篇一：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，看着他们全力以赴的样子，我的心情也变得越来越激动。终于，轮到我了，接过接力棒的那一刻，我的心开始“怦怦”直跳。

我拼尽全力地向终点冲刺。风在耳边呼啸，心跳声在胸腔里回荡，仿佛整个世界都在为我加油。就在我快要到达终点的时候，突然发现前方的一块石头，我心里一紧，生怕自己会绊倒。

就在这时，我跳了一下，成功地避开了那块石头，这让我更加兴奋了。最后冲刺的阶段，我几乎能感受到自己心跳的力量，它推动我一步步接近终点。终于，我第一个冲过了终点线，我们班赢得了比赛！

当老师宣布我们班获胜时，同学们都跑过来抱着我，兴奋地跳跃。那一刻，我的心脏还在怦怦跳动，但这次不再是因为紧张或害怕，而是因为喜悦和胜利的感觉。

通过这次接力赛，我学到了团队合作的重要性，并体会到了比赛中的每一分每一秒都充满可能。每当想到那次心跳加速的时刻，我都会微笑，因为那是一次让心儿怦怦跳的刺激经历。

篇二：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

《第一次坐飞机》

人生中有许多第一次，而我最难忘的第一次是坐飞机。

那天，我和爸爸妈妈早早地来到了机场，经过漫长的等待，终于登上了飞机。随着飞机缓缓驶入跑道，我的心跳开始加速，仿佛要跳出胸膛。我紧紧握住扶手，眼睛紧紧盯着窗外，生怕错过任何一个细节。

飞机开始加速，越来越快，我的心跳也随之越来越快。突然，飞机离开了地面，我瞬间感到一种强烈的失重感，心儿怦怦直跳，仿佛要跳出嗓子眼。我紧张地闭上了眼睛，双手紧握成拳，耳边只有飞机引擎的轰鸣声和自己的心跳声。

过了一会儿，我鼓起作 文 吧Www.ZuoWen8.coM勇气睁开眼睛，发现飞机已经平稳地飞行在万米高空。透过小小的窗户，我看到了壮丽的云海和辽阔的天空，那一刻，我感受到了前所未有的震撼和美丽。我的心跳渐渐恢复了正常，取而代之的是对飞行的好奇和兴奋。

飞行过程中，我时不时地看着窗外的风景，感受着飞机在云层中穿梭的奇妙。每当飞机遇到气流颠簸时，我的心还是会不由自主地怦怦直跳，但我已经不再害怕，而是学会了享受这种刺激和冒险。

第一次坐飞机，让我体验到了心跳加速的紧张，也让我感受到了飞行的美丽和奇妙。这次经历，将永远铭记在我的心中。

篇三：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，有的跑得飞快，有的稍微慢一些。我站在起跑线旁，看着对面的同学渐渐靠近，我的心跳开始加速。轮到我了，我深吸一口气，集中精神，准备冲刺。

刚刚跑出几步，突然我脚下一个不留神，差点摔倒。我的心一下子提到了嗓子眼，但我没停下，稳住身形后继续向前冲。我能听到自己的心跳声，怦怦作响，仿佛与脚步声、呼吸声和加油声混合在一起，形成一股力量推动我前进。

当我终于冲过终点线时，我们班竟然赢得了比赛！虽然我跌倒了一次，但我们还是胜利了！看着同学们跑来拥抱我，我感到无比开心和自豪。我的心还在怦怦跳，但这次不再是因为紧张和害怕，而是因为兴奋和喜悦。

那一刻，我意识到，怦怦跳的心不仅仅因为恐惧，也因为它携带着希望和激动。每当我回想起那次接力赛，那种怦怦心跳的感觉就会重新涌上心头，提醒我即使在困难和挑战面前，只要不放弃，就有可能创造奇迹。

篇四：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的主力选手，我心里既感到兴奋又有些许紧张。

比赛开始前，我在起跑线上做准备时，我的心开始“怦怦”直跳。我能感觉到每一次跳动都仿佛在提醒我，这场比赛的重要性。当我听到裁判的哨声，我的心跳似乎更快了，好像要跳出胸膛一样。

随着比赛的进行，我的心情逐渐平静下来。我全力奔跑，心中只有一个念头：一定要把接力棒稳稳地交给下一位队友。在交棒的那一刻，我看到我们班的队友也在努力奔跑，这让我异常欣慰。

比赛结束后，虽然我们班没有赢得第一名，但我了解到了团队合作的力量，并学会了在比赛中享受过程。这次的经历让我认识到，胜利虽好，但尽力和团队精神更为重要。

我的心儿怦怦跳，不仅仅是因为比赛的紧张，更是因为在这个过程中我所体验到的每一个瞬间——紧张、兴奋、坚定以及最后的满足。每当我回想起这一天，我的心仍旧会“怦怦”跳个不停，不仅是因为曾经的紧张与激动，更因为那份难忘的团队协作和参与感。

这次活动不仅让我学会了如何与人合作，也教会了我如何在压力下寻找自我，镇定应对。我的心儿怦怦跳，因为它充满了对生活的热爱和对未来的期待。

篇五：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，看着他们全力以赴的样子，我的心情也变得越来越激动。终于，轮到我了，接过接力棒的那一刻，我的心开始“怦怦”直跳。

我拼尽全力地向终点冲刺，耳边传来阵阵加油声，感觉全身充满了力量。就在我快要到达终点的时候，突然一个脚步准确，差点摔倒，幸好我稳住了身体，继续冲刺。这一段小插曲让我的心跳得更快了，仿佛要跳出胸膛。

当我终于冲过终点线时，整个人几乎都要累垮了，但是心里却异常兴奋和高兴。我做到了！我们班最终取得了不错的成绩，虽然不是第一，但大家已经尽力了，而且通过这次活动，我们班级的团结精神得到了很大的提升。

回想起那一刻，我的心儿“怦怦”跳的感觉依旧清晰。这次接力赛不仅让我学到团队合作的重要性，也让我明白了，只要坚持到最后，就一定能够看到希望。每当想到这，我就充满了动力，即使是再大的困难，我也有勇气去面对，因为我知道，每一次心跳加速的背后，都是一次成长的机会。

篇六：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛跑。由于我是我们班的主力队员，我心里充满了既紧张又兴奋的感觉。

比赛开始前，我在起跑线上做准备时，心就开始“怦怦”直跳。我深呼吸几次，试图让自己平静下来。当哨声一响，我几乎是反射性地冲了出去。我跑得飞快，耳边风声呼啸，心跳声更是如鼓擂般响亮。我感觉自己就像一道闪电，快速向着终点冲刺。

虽然只是短短的几十米，但我的心情像是经历了一场长跑。当我把接力棒交给下一位队友时，我的心跳得更厉害了。我站在场边，看着我们的队友们奋力比赛，心里不断地为他们加油。

虽然最后我们班没有赢得第一名，但我却感到非常骄傲和满足。因为我知道自己已经尽了全力，而这种努力后的充实感让我十分开心。比赛结束后，我的心仍旧“怦怦”跳着，不过这次不再是因为紧张或是用力奔跑，而是因为喜悦和对自己表现的满意。

通过这场比赛，我学到了团队合作的重要性，也体会到了努力后的成就感。每当我回想起那天的情景，我的心仿佛又会回到那个怦怦跳个不停的时刻，感受着那份激动和快乐。这段经历，我将永远珍藏在心底。

篇七：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始前，我在起跑线旁边不停地走来走去，心里像有只小兔子在“怦怦”跳个不停。看着队友们一个接一个地跑，我的心情越来越紧张。他们跑得都很快，这让我更担心自己能否胜任最后一棒。

终于，轮到我了。接过接力棒的那一刻，我的手都有点发抖。我深吸了一口气，听到旁边的同学们在喊“加油”，心里的恐惧感渐渐被勇气和决心所取代。我咬紧牙关，用尽全力向前冲。

就在我快要到达终点的时候，突然一个脚步准确，差点摔倒，幸好我稳住了身体，没让这个小插曲影响到比赛。最后冲刺时，我几乎能听见自己的心跳声，在整个操场上回响。

当我终于冲过终点线时，我的心脏仿佛要跳出胸膛。虽然我们班没有赢得第一，但我却因为完成了自我挑战而感到无比兴奋和自豪。这次接力赛，让我明白了团队合作的重要性，也让我学会了如何在压力下保持冷静和勇敢。

回想起那一刻，我的心仍旧“怦怦”跳个不停，那是我体验到快乐和成就感的节奏，也是我童年最宝贵的记忆之一。

篇八：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了既紧张又兴奋的感觉。

比赛开始前，我在跑道旁不停地走来走去，眼睁睁地看着队友们一个个奋力前行。我的心跳得越来越快，手心都出了汗。我生怕自己接棒时会掉棒，或者跑不快，拖了班级的后腿。

终于，前一棒的李明气喘吁吁地朝我跑来，眼里满是期望。我深吸了一口气，稳稳地抓住接力棒，然后使出全力向前冲刺。风呼呼地在我耳边响起，我感觉自己像是在飞一样。看着前方的终点，我更加用力地跑着，好像整个世界都在为我加油。

当我冲过终点线时，我的心脏还在怦怦乱跳。我几乎听不见周围的喧嚣，只有我的心跳声在耳边回响。那一刻，我既感到无比的喜悦，也有一种从未有过的成就感。虽然我没有打破学校记录，但我知道自己已经尽了全力。

比赛后，同学们围过来拍拍我的肩，说我跑得很快，老师也微笑着对我点头。我心里的紧张和担忧终于慢慢散去，取而代之的是一种淡淡的自豪和满足感。通过这次接力赛，我明白了只要全力以赴，就没有什么可怕的，怦怦跳动的心也能带来力量和勇气。

篇九：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个风和日丽的星期天，我和同学们在学校附近的公园里玩耍。当我们正玩得高兴时，一只可爱的小狗突然出现在我们的面前。它有着雪白的毛皮和大大的眼睛，看起来像只走丢的宠物狗。同学们纷纷围了上去，都想抚摸它柔软的毛发。

我小心翼翼地靠近，伸出颤抖的手想要触摸它。就在这时，小狗突然叫了一声，跳到一边。它的叫声让我感到意外，我的心开始怦怦地跳动，手心也出了汗。我担心它可能会咬我，毕竟我们不熟悉。

我的一个同学说：“不要害怕，它可能只是紧张。”听了他的话，我鼓起勇气，再次尝试接近小狗，这一次我的动作更加缓慢和轻柔。小狗没有再叫，而是好奇地看着我。当我的手终于触摸到它的毛发时，我的心跳得更快了，但这一回是因为兴奋和喜悦，而不是因为害怕。

经过一段时间的相处，我和小狗变得亲近了。那天，我学会了如何与小动物交流，也体会到了克服恐惧后的快乐。每当我回想起这件事，我的心还是会怦怦地跳，但那已经是对一段美好记忆的温馨回忆了。

从这次经历中，我了解到面对未知的事物时，保持冷静和友善是很重要的。我们不应该轻易放弃，因为新的友谊可能就在一次勇敢的尝试之后等待着我们。

篇十：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，看着他们全力以赴的样子，我的心情也变得越来越激动。终于，轮到我了，接过接力棒的那一刻，我的手都有点颤抖。

我拼命地跑，只听见风在耳边呼啸，心跳声在胸腔里怦怦作响。我一边跑一边对自己说：“我一定要加油，不能让同学们失望。”渐渐地，我感觉到前方的气氛变得紧张，我几乎能听到自己急促的呼吸声和加速的心跳声。

就在我快要到达终点的时候，我不小心瞥到了旁边的观众，他们挥舞着双手，大声地为我们加油。顿时，我感觉到有一种力量充满了全身，我加快了速度，像一只脱链的野兽冲向终点。最终，我第一个冲过了终点线，我们班赢得了比赛！

当老师宣布我们班获胜时，我激动得跳了起来，心里的怦怦跳动变成了一种胜利的喜悦。看着同学们一个个笑脸盈盈地跑来拥抱我，我感受到了前所未有的幸福和自豪。那一刻，我的心儿怦怦跳，不仅因为刚才的奔跑，更因为我为我们班争取到了荣誉。

从那以后，每当想到这件事，我的心都会怦怦跳个不停，那是激动的心跳，是充满勇气和希望的心跳。

篇十一：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的主力队员，心里既感到兴奋又有一点点紧张。

比赛开始了，我能清楚地听到自己的心跳声，像是有小鹿在我心里怦怦跳着。我深吸了一口气，告诉自己要放松。队友们一个接一个地跑，眼看就要轮到我了。我的手里握着接力棒，脚踩在起跑线上，全身的肌肉都绷紧了。

“加油！”我对自己说。当下一位队友接近时，我猛地冲出起跑线，全速向前冲刺。风呼呼地从耳边掠过，我感觉自己像一只脱链的野兽，飞快地奔跑着。就在我交接棒子的一刹那，心脏强烈地跳动，好像要跳出胸膛似的。

顺利完成交接后，我不由得松了一口气，抬头看着其他队员继续比赛。虽然后面没有我的比赛了，但我依然兴奋地为他们加油助威。最终，我们班取得了不错的成绩，老师和同学们都很高兴，纷纷走过来恭喜我们。

走回家的路上，我回想起刚才的情景，心里依旧可以感受到那怦怦的心跳。那次接力赛，不仅让我体会到了团队合作的力量，也让我感到了前所未有的激动和快乐。每当想到那一天，我的心仿佛又会回到那个怦怦跳个不停的时光。

篇十二：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始前，我在起跑线旁边热身，心跳就开始加速。看着前面的同学们一个接一个地跑，我心里不断地想着：“快到我了，快到我了！”我的手里紧紧握着接力棒，手心都出汗了。

终于，轮到我前面的那位同学了，他飞快地朝我跑来。在他接近的时候，我做好准备姿势，深呼吸一口，试图让自己冷静下来。当他把棒子递到我手中的那一刻，我的心像小鼓一样怦怦跳个不停。

我拼尽全力地跑，耳边是同学们的加油声，风在我耳边呼啸。我能感觉到自己比平时跑得更快，因为心中那份不想辜负同学们期望的压力和激励。就在快要到达终点的时候，我几乎用尽了最后一点力气冲刺。

当我冲过终点线，将接力棒插入结束桶时，我激动得几乎要跳起来了。我们班最终赢得了比赛，同学们兴奋地围上来，抱成一团。我的心儿还在怦怦跳，但这次不再只是因为紧张和害怕，更多的是胜利的喜悦和一种说不出的自豪感。

那天，我学会了很多，勇敢、团结和坚持。每次想到那个怦怦跳的心跳，都会想起那些美好的回忆。

篇十三：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的主力选手，心里既激动又有些紧张，我的心儿“怦怦”直跳。

赛前，老师帮我们排好了接力顺序，我被安排在了第三棒。比赛开始前，我在脑海里反复模拟接棒和奔跑的情景。随着裁判一声哨响，比赛正式开始了。第一棒的选手飞快地跑了出去，我的目光紧紧跟随着。第二棒的选手接棒也很顺利，很快就轮到我了。

我深呼吸一口气，稳住心神。就在接过接力棒的一刹那，我的心跳加速，整个人如离弦之箭般向前冲去。跑道两旁的加油声此起彼伏，我感到前所未有的充满力量。全力以赴地跑完我的那一段，将棒交给下一位同学时，我几乎要跳起来了。

看着最后一棒的同学冲刺，全班同学都在紧张地观望着。最终，我们班取得了不错的成绩，虽然不是第一，但大家都很高兴。赛后，我们相互拥抱，庆祝我们的团队精神。

回想起那次心跳加速的感觉，我觉得那是紧张与兴奋的完美结合。每当想到这次接力赛，我的心仿佛又会回到那个怦怦跳个不停的时刻，感受那份激动和快乐。这不仅仅是一场比赛，它让我明白了团队合作的力量，也让我体验到了竞技的魅力。

篇十四：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的主力选手，我心里充满了既紧张又兴奋的感觉。

比赛开始前，我在起跑线上做准备时，我的手都有点颤抖。我深呼吸几次，试图让自己平静下来。当哨声一响，我像一只脱缰的野马一样冲了出去。前几棒我们班一直保持领先，轮到我时，我心跳加速，仿佛要跳出胸膛。

我接棒的那一刻，几乎能听到自己的心跳声：“怦怦、怦怦”。我全力向前冲刺，眼前的一切都变得模糊，只有终点是清晰的。我什么也不顾，只想着要跑得更快。当我终于冲过终点线，将接力棒交给下一位同学时，我的腿一软，几乎跌坐在地。

比赛结束后，我们班取得了不错的成绩，虽然我没有夺得第一，但我却收获了更多。我感到无比的自豪和快乐，因为我知道，我已经尽了自己最大的努力。

那次接力赛，让我明白了团队合作的重要性，也让我体会到了努力后的成就感。每当我想起那天的情景，我的心仍旧会“怦怦”跳个不停，那是对青春的热爱，对挑战自我的激动。这样的经历，我会一直记在心里，它教会了我勇敢和坚持，在未来的日子里，无论面对什么困难，我都会满怀信心地迎难而上。

篇十五：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期天，我和朋友们决定去公园的游乐场玩。我们兴高采烈地来到了蹦床区，那是我一直以来既向往又害怕的地方。看着其他孩子们在上面跳得那么欢，我心里既羡慕又担心，生怕自己跳得不好被人笑话。

轮到我的时候，我的心开始“怦怦”跳，手心都出汗了。我缓缓地走向蹦床，脚下就像灌了铅似的。朋友们看出了我的紧张，纷纷在旁边给我加油鼓劲。我深吸了一口气，鼓起勇气闭上眼睛跳了上去。就在那一刻，我感觉自己仿佛置身于一个充满弹性的梦幻世界，随着蹦床的弹力，我的身体也跟着在空中飞舞。

我的心跳得越来越快，不仅是因为紧张和恐惧，更多的是兴奋和快乐。我开始尝试着放开手脚，学着其他孩子的样子，用力地跳起来。慢慢地，我发现自己可以掌控平衡，越跳越高，心情也从紧张变成了难以置信的喜悦。

跳完之后，我满脸通红，喘着粗气，但心里却满足极了。朋友们一个个对我竖起大拇指，夸我跳得很棒。我心里甜丝丝的，刚才的害怕与紧张已经无影无踪，取而代之的是自信和成就感。

通过这次蹦床的经历，我明白了，无论多难的挑战，只要勇敢地迈出第一步，就能有意想不到的收获。而我的心，也因为这次的勇敢尝试，跳动得更加有力和欢快了。

篇十六：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛跑。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，看着他们全力以赴的样子，我的心情也变得越来越激动。终于，轮到我了，接过接力棒的那一刻，我的心开始“怦怦”直跳。

我拼尽全力地向终点冲刺，耳边传来阵阵加油声，感觉全身充满了力量。眼看终点越来越近，我几乎能听到自己急促的心跳声，它像是在给我加油鼓劲。就在我即将到达终点的那一刻，突然一个脚步准确，差点摔倒，幸好我稳住了身体，没让失误发生。

冲过终点线时，我几乎能感受到每一股血液都在我体内澎湃，那种从紧张到兴奋再到最终的释放，令我的心儿“怦怦”跳个不停。我停下脚步，深深地呼吸着，心中无比的喜悦与自豪。

尽管只是一场学校的接力赛，但对我而言，却是一次难忘的经历。它教会了我，无论面对什么困难或挑战，只要我们勇于尝试，并保持坚持，总会有令人心动的时刻在前方等着我们。我的心儿因为这次赛跑“怦怦”跳，也因为这份坚持和勇气而骄傲。

篇十七：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的主力队员，心里既感到无比骄傲，也有些紧张。毕竟，对面跑道上的是上届运动会的冠军呢！

比赛开始之前，我在起跑线上做准备时，心就开始“怦怦”直跳。我深呼吸几下，试图让自己镇定下来。然而，当发令枪响那一刻，我感觉我的心脏都要跳出胸膛了。我使出全力，飞快地奔跑着。听到耳边风声和观众们的加油声，我心里充满了激动和紧张。

在接近终点的时候，我看到我们班的接力棒选手张开双手等我，这让我更加紧张了。我担心如果接力棒没传好，我们就会输掉比赛。我迅速把手伸过去，准确地把棒子传递给他。交接成功的那一瞬间，我内心的大石头终于落地了。

虽然最后我们班没有赢得第一，但当我们全班同学都跑来拥抱我，说我是最棒的，我心中的小小失落很快就消失了。我感到无比温暖和自豪，这次接力赛不仅让我的心跳得更快，也让我感受到团队合作的力量和快乐。

比赛结束后，我的心还在“怦怦”跳，但这次不再是因为紧张，而是因为激动和幸福。每当我回忆起这次接力赛，我的心仿佛又会回到那个充满激情的瞬间，感受那怦怦跳动的喜悦。

篇十八：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的主力队员，心里既紧张又兴奋。

比赛开始前，我在起跑线上做好准备，等候哨声。我的心脏像小鼓一样，“咚咚咚”地跳动着。我深吸了一口气，告诉自己要放松。当哨声响起的那一刻，我使出全力向终点飞奔。我能听到旁边观众的加油声，这让我更加努力地向前冲刺。我的心脏强烈地跳动，仿佛要跳出胸膛。

在交接棒的一刹那，我成功将接力棒交给了下一位同学，然后我们一起为最后的冲刺加油。当看到我们班级最先冲过终点线时，我激动得几乎要跳起来了。我们互相拥抱，分享胜利的喜悦。那一刻，我的心好像不再只是怦怦跳，而是在欢快地跳舞。

赛后，教练表扬了我们的表现，并特别提到了我的快速起跑和坚强的意志力。同学们也都来恭喜我，说我跑得像风一样快。尽管累得气喘吁吁，但那种被认可和肯定的感觉让我觉得一切都值得。

那次接力赛，我不仅体会到了团队合作的力量，也学会了在比赛中控制自己的情绪，保持冷静。当然，更多的是体验到了运动带来的快乐和激情。每当想起那次心跳怦怦的经历，我都会露出自豪的笑容。

篇十九：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于是最后一轮，我被安排在了最后一棒，心里既紧张又兴奋。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，看着他们全力以赴的样子，我的心情也变得越来越激动。终于，轮到我了，接过接力棒的那一刻，我的心开始“怦怦”直跳。

我拼尽全力地向终点冲刺。风在耳边呼啸，我感觉自己就像一道闪电，快速而直接地冲向前方。随着终点的临近，我的心跳得更快了，好像要从胸口跳出来一样。就在我快要到达终点的时候，突然一个脚步准确，差点摔倒，幸好我稳住了身体，这让我的心情更加激动。

当我终于冲过终点线时，我几乎听不到周围的一切声音，只有我的心还在剧烈地跳动。我停下来，深深地呼吸着，感受着刚刚完成的奔跑带来的成就感和未消的忐忑。

尽管这只是一场学校的接力赛，但对我来说，它教会了我许多。那一刻，我的心儿怦怦跳，不仅仅是因为跑步，更是因为我学会了面对挑战时的勇气与坚持。每当我回想起那一天，心中总是充满了力量和温暖。

篇二十：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛跑。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始前，我在起跑线后面不停地走来走去，心里像有只小兔子在“怦怦”直跳。我担心自己接不好棒，怕自己的表现会让班级输掉比赛。我的好朋友小明看出了我的紧张，走过来拍了拍我的肩膀说：“放轻松，你平时练习得那么努力，一定可以的！”他的话让我稍微平静了一些。

轮到我前面一棒的选手时，我的心跳得更厉害了。我深呼吸几次，告诉自己要冷静。终于，前面的队友跑了过来，我接过接力棒的那一刻，感觉全身充满了力量。我拼尽全力地向终点冲刺，耳边传来阵阵加油声，心中的恐惧已经消失得无影无踪，只剩下全力以赴的决心。

虽然最后我没有超过前面的选手，但完成了自己的赛道时，依然感到十分兴奋和自豪。老师和同学们都来恭喜我，夸我跑得很快。这时，我的心终于慢慢平静下来，但那种激动和快乐的感觉却久久挥之不去。

通过这次接力赛，我学到了不管结果如何，重要的是享受过程和挑战自我。每当我回想起那次心跳加速的时刻，都会感到无比的激动和幸福。

篇二十一：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的主力队员，心里既感到兴奋又有些许紧张。

比赛开始前，我在起跑线上做好准备，四周的加油声让我更加忐忑。我的心开始“怦怦”直跳，似乎要跳出胸膛。我深呼吸几次，试图让自己平静下来。

随着裁判一声哨响，我像离弦的箭一样冲了出去。全力以赴地跑着，我渐渐感觉到心跳与脚步声同步，像是鼓点一样激励我前进。将接力棒交给下一位同学时，我几乎能感受到全身的血液都在沸腾。

我们班最终赢得了比赛，同学们围在一起欢庆，把我高高举起。在那一刻，我的心跳变得更加强烈。那种由内而外的喜悦，让我明白，所有的紧张和努力都是值得的。

通过这次接力赛，我学到了很多：团队合作的力量，以及在比赛中保持冷静的技巧。但最深刻的一课是，勇敢面对内心的“怦怦”跳动，因为它是我对挑战的热情和对胜利的渴望。每当我回想起那次接力赛，就会记得那怦怦跳动的心，它教会了我勇气永远伴随着冒险和快乐。

篇二十二：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，有的跑得飞快，有的稍微慢一些。我站在起跑点，看着其他班的同学，有的跑得特别快，我的心开始“怦怦”跳个不停。我担心自己不能跑得比他们快，担心会拖我们班的后腿。

轮到我了，接过接力棒的那一刻，我的心仿佛跳到了嗓子眼。我深吸了一口气，拼命往前冲。风在耳边呼啸，脚下的跑道仿佛在无限延伸。我什么也不管了，只盯着前方的终点。就在我以为自己跑不动的时候，听到旁边传来了同学们的加油声：“加油！你是最棒的！”这声音仿佛给了我无穷的力量。

就在最后几米，我超越了一个对手，然后是另一个。当我终于冲过终点线时，心跳得像是要跳出胸膛。我们班居然赢得了比赛！同学们围上来，抱成一团，大家的脸上都洋溢着胜利的喜悦。

那一刻，我明白了，团队合作的力量是巨大的，而我的心跳，是因为激动、紧张，还有释放的胜利。每当我回想起这次接力赛，我的心仍会“怦怦”跳，它提醒我，那份激情和拼搏的感觉是多么宝贵。

篇二十三：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于是最后一轮，我格外紧张，我的心儿“怦怦”直跳。

我们班的接力棒传到了我这里，我接过棒子的那一刻，感觉全身的血液都沸腾了。我听到台下同学们的加油声，看到老师鼓励的眼神，我深吸了一口气，铆足了劲儿向前冲。可是，在我跑的过程中，不小心踩到了自己的鞋带，眼看就要摔倒。我的心一下子提到了嗓子眼，手心也出了一层冷汗。就在这千钧一发之际，我努力平衡住身体，艰难地继续向前跑去。虽然耽误了一些时间，但我还是没有放弃，用尽最后的力气冲刺到终点，将接力棒传给下一位同学。

比赛结束后，虽然我们班没有赢得第一，但我成功地完成了自己的部分，没有被挫折击倒。这次比赛让我学到了很多：遇到困难时不能轻易放弃，团结合作的重要性，还有在比赛中享受过程的快乐。

回想起那一刻，我的心儿确实“怦怦”跳得很快。那是因为我既紧张又兴奋，也因为我对胜利的渴望和对失败的恐惧。但最重要的是，在那种心跳加速的感觉中，我体会到了挑战自我的勇气和坚持到底的决心。从那以后，每当我回忆起那次接力赛，心中总是充满了激动和自豪，因为我知道，我已经尽了自己最大的努力。

篇二十四：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和朋友们决定去公园玩。当我们走到最大的滑梯前时，我突然感到非常紧张。这个滑梯又高又陡，我之前从没尝试过。

我的朋友们一个接一个兴奋地爬上去，然后尖叫着滑下来。轮到我时，我的心跳得更快了。我慢慢地走上台阶，手心都出汗了。当我站在滑梯顶端，向下看那一瞬间，我的心好像要跳出来一样。

我告诉自己我可以害怕，但不应该放弃。我深吸了一口气，闭上眼睛，然后推了自己一把。风呼呼地从耳边掠过，我感觉自己像是在飞。那一刻，我忘记了害怕，只有兴奋和快乐充满了我的心。

当我到达滑梯底部时，我安全地着陆了，感觉非常棒。我的脸上露出了巨大的笑容，我的心还在怦怦跳，但这次是因为胜利和兴奋。我做到了！我克服了自己的恐惧。

我的朋友们跑来恭喜我，他们看到了我从头到尾的变化。他们告诉我，看起来我像是彻底享受了那次滑行。确实，我不仅克服了恐惧，还学会了一个重要的教训：有时候，经历心跳怦怦的挑战可以带来无上的快乐。

从那以后，每当我感到害怕或紧张时，我就会想起那个怦怦心跳的滑梯时刻，提醒自己勇敢地试一试，因为好的总是在经历之后等着我们。

篇二十五：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了紧张和期待。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，看着他们全力以赴的样子，我的心情也变得越来越激动。终于，轮到我了，接过接力棒的那一刻，我的心开始“怦怦”直跳。

我拼尽全力地向终点冲刺，耳边传来阵阵风声和同学们的加油声。就在我快要到达终点的时候，突然一个脚步准确，我差点摔倒，幸好稳住了身体，这让我心跳加速，仿佛要跳出胸膛。

就在这一刻，我更加用力地冲刺，最后几米我感觉就像是在飞一样。终于，我第一个冲过了终点线，我们班赢得了比赛。此刻，我的心还在怦怦跳，但那是充满喜悦和自豪的跳动。

赛后，老师和同学们都来恭喜我，那一刻，我意识到了团队合作的力量，并为自己能坚持到最后而感到骄傲。每当我回想起这次接力赛，我的心仍会不由自主地怦怦跳动，它不仅仅是因为比赛的紧张，更是因为那份无与伦比的喜悦和成就感。

这次经历让我学到了很多：勇敢、坚强和团结。每次心动怦怦的回想，都让我更加热爱运动，也更加珍惜与同学们在一起的每一刻。

篇二十六：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的主力队员，心里既兴奋又有些紧张。

比赛开始前，我在起跑线上做准备时，我的心开始“怦怦”跳个不停。我深呼吸几次，试图让自己冷静下来。当哨声一响，我几乎是反射性地冲了出去。我拼尽全力向前冲刺，耳边传来阵阵风声和同学们的加油声。在交接棒的一瞬间，我几乎能听到自己的心跳声，那是紧张和期待的声音。

接棒后，我感到一丝轻松，但随即又是一阵紧张，因为我担心自己不能保持领先。赛道两旁，同学们的加油声越来越响，这让我更加努力地向前冲。就在我快要到达终点的时候，我看到前方的终点线，心中的恐惧和紧张突然变成了兴奋和骄傲。

最后当我们班获得了年级第一时，我的心还在“怦怦”跳，这次不仅是因为紧张或害怕，更因为难以言喻的喜悦和团队的荣耀。那一刻，我明白了团队合作的力量，也体会到了努力后的成就感。每当我回想起那次接力赛，我的心依旧会“怦怦”跳，它提醒我，每一次全力以赴的尝试，都值得铭记。

篇二十七：心儿怦怦跳400字优秀作文四年级

那是一个阳光明媚的星期六，我和同学们在学校的操场上进行接力赛。由于我是我们班的最后一棒，心里充满了既紧张又期待的感觉。

比赛开始了，我的队友们一个接一个地跑，看着他们全力以赴的样子，我的心情也变得越来越激动。终于，轮到我前面的那位同学了，他迅速朝我跑来，我深呼吸一口气，做好准备。当他把接力棒递到我的手中时，我的心跳得像小鼓一样怦怦直响。

我使出全力向前冲，耳边传来阵阵风声和同学们的加油声。就在这时，突然一个脚步准确，我差点摔倒，但幸好稳住了身体。我的心脏仿佛跳到了喉咙口，又紧张又刺激。我告诉自己不能放弃，要为班级争光。于是，我咬紧牙关，继续奋力向前。

当我冲过终点线时，我们班竟然赢得了比赛！我的心还在怦怦跳，但这次是带着无比的喜悦和成就感。看着同学们一个个笑开了花的脸，我感到前所未有的快乐和自豪。

通过这次接力赛，我学到了很多，特别是团队的力量和永不放弃的精神。每当我回想起那一刻，我的心儿仍旧会怦怦跳，那是努力和胜利的节奏，也是我童年美好的回忆之一。

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